Mam chyba jarmużowy tydzień ;)
Dzisiaj kolejne smoothie z jarmużem.
Wygląda mało zachęcająco, ale jest mega zdrowe!
Czarna porzeczka to owoc, który ma więcej witaminy C niż cytryny, pomarańcze i grejpfruty razem wzięte!
Składniki:
garść jarmużu
jeden banan
sok z jednej cytryny
garść czarnej porzeczki
woda - dodajemy do uzyskania pożądanej konsystencji
Wykonanie:
Miksujemy!
I smacznego!
Buziaki,
Karola
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz