środa, 3 czerwca 2015

Smoothie - truskawki + banan + nektarynka + melon

Dzisiaj kolejny szybki pomysł na bombę owocową! 
Pyszne i orzeźwiające połączenie - idealne na upały.
Koniecznie schowajcie umyte owoce dzień wcześniej do lodówki :) 



Kolor ma piękny, bardzo zachęcający do natychmiastowego spożycia :) 

Składniki:
2 garści truskawek
1 banan
1 nektarynka
1 szklanka obranego melona żółtego

Wykonanie:
Wszystkie składniki umyte (i ewentualnie pokrojone) wrzucamy do blendera i miiiiiksujemy :) 
Jeśli owoców nie trzymaliście w lodówce (i jeśli Wasz blender na to pozwoli) wrzućcie przed zmiksowaniem 2-3 kostki lodu.




A jakie owoce Wy najchętniej przerabiacie na napoje? 

Buziaki,
Karola


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...